PRESENTATION

Un site de musculation pour les passionnés

Video-Musculation c’est d’abord un site créé par des passionnés pour des passionnés. Si comme nous vous appréciez lire des articles autour du fitness, regarder des vidéos, vous inspirer des programmes d’entraînements des meilleurs athlètes et bodybuilders internationaux vous êtes sur le bon site. Le fitness et la musculation sont en plein développement en France et il est important pour nous de proposer du contenu de qualité et des informations utiles pour une pratique de plus en plus pointue.

Vous trouverez sur ce site tout ce dont vous avez besoin en termes d’analyses, de conseils et de programmes autour de la musculation, de la nutrition et de la préparation musculaire pour athlète. L’objectif est que nous puissions tous progresser à notre niveau, améliorer nos performances, notre physique et surtout propager notre mode de vie auprès du plus grand nombre.

Un concept innovant:

Video-Musculation vous propose un condensé des meilleurs vidéos disponibles sur internet autour des thématiques du fitness, de la musculation et de l’exercice physique. Ainsi chaque semaine nous vous proposons des vidéos d’entraînement divertissantes de bodybuilders, sportifs professionnels, modèles bikini et Fitness. Découvrez comment les meilleurs s’entraînent pour des résultats et des performances toujours meilleures!

Le format vidéo permet une meilleure compréhension des séances et exercices, c’est une façon ludique d’améliorer ses connaissances avec un support visuel agréable. C’est l’occasion également de découvrir des athlètes qui sauront vous inspirer et vous motiver pour garder le rythme au quotidien.

Analyse des vidéos

Plus loin encore que le simple fait de partager des vidéos d’entraînement, chacune des vidéos postées sur la plateforme feront l’objet d’une analyse complète. Nous démontrerons notamment l’intérêt des exercices, des méthodes présentes et voir comment les utiliser dans votre programme. Vous saurez également quel type d’entraînement peut correspondre à vos objectifs et quel niveau est nécessaire pour les reproduire efficacement.

Nous essayons également de fournir un maximum de conseils sur l’entraînement et la nutrition afin de vous aider à progresser et à perfectionner vos connaissances au quotidien. Créer son programme, trouver une routine efficace, intégrer les bons exercices afin que votre entraînement soit cohérent avec votre objectif et surtout lorsque vous débutez ne pas perdre de temps avec les erreurs les plus fréquemment commises.

Présentation de l’équipe fondatrice

Video-Musculation regroupe une team de plusieurs grands passionnés, pratiquant l’exercice physique et la musculation depuis de nombreuses années. Devenu un vrai mode de vie plutôt qu’une simple passion au fil du temps, les créateurs du site vivent Fitness 24h/24 et 365 jours par an. Ceux-ci participent notamment au choix des thématiques, des vidéos et à la vie de la communauté Video-Musculation.

Vous pouvez vous aussi devenir un contributeur et participez au développement de notre communauté, pour cela rendez-vous sur la page dédiée!

Romain Galinier

L’équipe a su intégrer un vrai spécialiste Fitness et Musculation dans son projet avec le coach Romain Galinier. Rédacteur pour de nombreux magazines et sites web sur les thématiques de l’entraînement et de la nutrition. Il a également fondé Maxi Training, l’une des premières méthodes de Coaching en ligne personnalisée pour la transformation physique: Prise de masse musculaire, sèche, remise en forme.

Il saura ainsi apporter ses analyses sur les vidéos proposées, rédigera fréquemment des articles et fournira des programmes d’entraînements gratuits sous la forme d’ebook que vous pourrez télécharger directement sur le site.

Romain Galinier Video Musculation

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