Entraînement des bras TOTAL avec Kai Greene

Entraînement des bras TOTAL avec Kai Greene

Kai Greene récemment numéro 2 à Mister Olympia pour une troisième année de suite nous propose sa séance de bras pour augmenter le volume des muscles. Kai est connu pour sa discipline de travail hors du commun, les efforts inconsidérés qu’il fournit pour atteindre son objectif. Son optique de travail est de se concentrer surtout […]

Musculation Biceps avec Jay Cutler

Musculation Biceps avec Jay Cutler

Entrainement musculation biceps de Jay Cutler Dans cette vidéo on peut retrouver le bodybuilder Jay Cutler pour une séance intense de musculation des biceps. Jay est un athlète d’exception qui a remporté à 4 reprises Mr Olympia la compétition de bodybuilding la plus relevée. Dans les années 2000 il a marqué avec ronnie Coleman un […]

Musculation pour étudiants avec Steve Cook: Pectoraux/triceps

Musculation pour étudiants avec Steve Cook: Pectoraux/triceps

La musculation pour étudiants Steve Cook était un joueur de football Américain prometteur avant d’entrer dans le monde du fitness, il n’a malheureusement pas réussi à percer au plus haut niveau mais sa détermination et ses performances athlétiques ont su marquer l’histoire de son université. Il y a réalisé quelques uns des records de force […]

Entraînement biceps triceps avec Lazar Angelov

Entraînement biceps triceps avec Lazar Angelov

Lazar Angelov entraînement biceps triceps Le physique de Lazar, la bonne équation Lazar Angelov: Probablement l’un des physiques les plus impressionnants du fitness mondial. Comme taillé dans la pierre  on observe un parfait équilibre entre masse musculaire et définition, certainement l’équation qu’on a le plus de mal à résoudre lorsque l’on s’intéresse au bodybuilding! Être […]

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